关于西藏塑胶健身器材大概费用的问题,小编就整理了2个相关介绍西藏塑胶健身器材大概费用的解答,让我们一起看看吧。
健身器材安装收费标准?安装健身器材安装费一般150-200元,看安装难易来定
如果按照一套十二件器材的标准配置的话,单纯是安装费用具体要看场地情况,草地会比较麻烦,像种树一样挖坑做水泥墩把器材固定,包含人工大概3500元。如果是安装在水泥地面安装费用大概2000元。以上这个只是粗略估算,还没有包含运费和器材本身的成本费用,具体还要根据地区位置和具体使用器材的数量来判定实际项目所需费用。户外器材因为出厂成品不规则,运输和安装辅料费用比较高。
安装健身器材安装费一般150-200元,看安装难易来定价。
1、仰卧板
仰卧起坐是很多人非常熟悉的动作,由于在做的时候,多数人必须用双脚勾住一个东西才能使腰部着力完成动作,因此,在家里练习时,花一二百元买个仰卧板很合适。
做仰卧起坐锻炼腹部的6块肌肉,快速消耗腹部脂肪,也可做推举、俯卧撑等动作,使上肢力量也得以强化。由于仰卧板体积小,重量轻,所以移动轻松,占地面积小。
2、哑铃
哑铃较仰卧板价更低,占地更小。要注意选择合适重量的哑铃。一般要选择65%至85%负荷的哑铃,比如你每次能举起的最大重量是10磅,就需要选择重量为6.5至8.5磅的哑铃进行锻炼。
哑铃贵吗?十五公斤的要多少钱一副?双手拿起哑铃,能平举过10秒钟,就可以使用,这是最适合自己健身的哑铃。价格根据不同的材质,野火有所不同。一般是1公斤10元左右。 有塑胶的和不锈钢的,看看表面是不是光滑,没刺就成。 3公斤(一对)最低在22元左右 5公斤(一对)最低在28元左右 20公斤(一对)最低在60元左右, 以上为批发市场中 大商场要贵多些,估计15公斤怎么也要100多吧
到此,以上就是小编对于西藏塑胶健身器材大概费用的问题就介绍到这了,希望介绍西藏塑胶健身器材大概费用的2点解答对大家有用。