关于中老年室内健身器材调研的问题，小编就整理了3个相关介绍中老年室内健身器材调研的解答，让我们一起看看吧。
适合老年人家庭健身器材有哪几？力量运动器材肯定不适合于老年人使用，有氧运动器械最适合与老年人了，但是跑步机运动过于剧烈，特别是对踝关节膝关节都有冲击，所以建议您给老人买台健身车或者椭圆机，既能锻炼身体，安全性又高，老人自己在家用起来，您也放心。
想在家里运动，比较适合中老年人运动的健身器材有哪些？健身球2个手上转的，老年健身哑铃，轻的，乒乓球，羽毛球。
45到50岁女性什么健身器材最好？跑步机
比实地跑出更多距离 跑步机是家庭及健身房常备的器材,而且是家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。
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